Mehr zu ‘Körper’

Lieben als biologischer Vorgang

Und jetzt sind wir ein Liebespaar… Wie romantisch! Wir Menschen gehören zu den ca. 3 % der Säugetiere, die in Ihrer Erbinformation die Möglichkeit zu einer Paarbindung tragen. Die anderen Säugetiere haben nach dem Sex meist nichts mehr miteinander zu tun. Paare sind oft zusammen, teilen das gleiche Revier – oft auch das Nest und […]

 

Teil 3: Emotionen

Du kannst Emotionen recht leicht identifizieren, wenn Du dich auf deinen Körper eintunest, das heißt, wenn Du empfängst, was gerade mit deinem Körper geschieht. Wenn Du irgendwo in der Kontraktion bist, in einem inneren „Nein!“, dann nennst Du dies unangenehm oder negativ und oft kannst Du auch eine dazugehörige Emotion finden. Das kann Ärger, Wut, […]

 

Teil 1: Sinneseindrücke

Wenn Du es genau verfolgst, wirst Du bemerken wie deine Augen einfach Bilder empfangen. Dies geschieht noch bevor Du das vermerkst und benennst, was Du dort empfängst. Du hast zuerst einen Sinneseindruck bekommen. Beginne damit den Unterschied – die Lücke – zu spüren zwischen den Sinneseindrücken und den darauf anspringenden Gedanken und Emotionen. Das gilt […]