Mehr zu ‘Übungen’

Wunder

Es gibt zwei Arten zu Leben: a) so als ob Alles ein Wunder ist, oder b) als ob es keine Wunder gäbe.  (A. Einstein) Im zweiten Fall bedeutet das, du bekommst die Wunder nicht mit oder du verleugnest sie. So erging es auch diesem Kind: Das Kind flüsterte “Gott, sprich zu mir!” und eine Lärche […]

 

Was ist dieses Bewusstsein?

Frage: Was ist dieses „Bewusstsein“ und wie kann man es erhalten und pflegen? Ramana Maharshi: Du bist Bewusstsein. Bewusstsein ist ein anderer Name für das, was Du bist. Da Du das Bewusstsein bist, gibt es keine Notwendigkeit es zu erreichen oder zu kultivieren. Alles, was Du tun kannst, ist aufzuhören, dir anderer Dinge bewusst zu […]

 

Drei Stufen der Mission

Die Mission meint den tiefsten Antrieb für deine Handlungen, die grundlegende Ausrichtung deines Lebens, die Sinnerfüllung für dein Leben. Im Unterschied dazu sind flachere Antriebe: das Leben nach inneren Werten, nach Zielen, nach Lust/Unlust, Angst, Schmerzvermeidung u.v.a.m. 1. Prärationale Stufe Auf dieser Stufe sind die Prozesse noch nicht bewusst. Es geht in der Mission um […]

 

Unterstützung

Einzeltermine – persönlich, telefonisch, per Email oder Brief sind möglich. Mein Angebot: Ich unterstütze Sie in Ihrem Wachstum als Paar, als Mann oder Frau in einer Beziehung oder mit dem Wunsch nach einer Beziehung. Sie dürfen auch mit einem „Problem“ kommen. Schmerzhafte Muster und einschneidende Veränderungen sind ein guter Anlass gemeinsam heraus zu finden, wie […]

 

Erforschen und Verstehen von Gefühlen

Ich stelle dir hier das Fünf-Finger-Modell vor – zum Erforschen und Verstehen von Gefühlen und zur besseren Kommunikation über Gefühle. 1. Gefühle über meine Gefühle Was denke ich allgemein über Gefühle? Wie bewerte ich, wenn andere Personen Gefühle zeigen? Was haben mir meine Bezugspersonen über Gefühle beigebracht? Was sage ich innerlich zu mir wenn ich […]