Kommunikation

Liebesbeziehung oder Ko-Abhängigkeit?

Der erste Schritt aus alten Mustern ist zu das Erkennen was wir bisher für „Liebe“ gehalten haben. Bindungsforscher nennen „normale Liebe“ Ko-Abhängigkeit. Einige Anhaltspunkte zum Unterschied zwischen gesunder Liebesbeziehung und Ko-Abhängigkeit habe ich hier zusammengetragen. Wenn du lieber eine Tabelle dazu anschauen oder ausdrucken möchtest, kannst du die vier Seiten mit den beiden Spalten anschauen. […]

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Bettgeflüster – Wertschätzung für unser Zusammensein

Zufriedenheit mit der Liebesbeziehung hängt von vielen Faktoren ab. Wertschätzung zu erhalten ist ein zentrales Thema, weil wir so deutlich erkennen, dass die Liebe gelingt. Wir möchten Liebe verschenken – das ist unsere Natur. Oft halten wir uns dabei zurück, weil wir unsicher sind ob unsere Liebe „ankommt“. Mit der Wertschätzung, die wir bekommen, schießt

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