Übungen

Berührung erforschen

Berühren, berührt werden und berührt sein – das geht weit über körperliche Vorgänge hinaus. Berührung ist gerade in intimen Liebesbeziehung häufig wichtig. Wie ist es für dich? Die folgende Übungen soll uns helfen, tiefer zu verstehen, was dienen, annehmen, erlauben und wollen bedeutet. Warum ist dies wichtig? Nach wenigen Wochen oder Monaten beginnt die Zeit […]

Berührung erforschen Weiterlesen »

Der Garten der Liebe

Ich lade dich ein, mithilfe der Metapher des „Gartens der Liebe“ einige Aspekte eurer Beziehung bewusster zu beleuchten und somit gestaltbarer zu machen. Vielleicht malt ihr euren Garten der Liebe auf ein großes Blatt Papier und füllt ihn mit einigen Stichworten. Das Wichtigste ist jedoch, darüber ins Gespräch zu kommen. Falls du dich gerade nicht

Der Garten der Liebe Weiterlesen »

Liebeshinweise für Sie

Warum nicht eine Art Gebrauchsanweisung erstellen, um der Partnerin zu helfen, damit sie dich beim Wachstum zur spirituellen Liebesbeziehung unterstützt. Hier ein paar Vorschläge: Wenn ich verschlossen bin, bitte ich dich, nicht zu nörgeln, zu kritisieren oder zu reden. Ich fühle mich dann ungeliebt, was dazu führt, dass ich mich noch mehr verschließe und mich

Liebeshinweise für Sie Weiterlesen »

Bedürfnisse und Liebesbeziehung

Ich bin sicher, in deiner Liebesbeziehung werden viele Bedürfnisse erfüllt. Sonst wärest du nicht in Beziehung. Und dennoch wird es auch Bereiche geben, wo du dich nicht 100% wohlfühlst und deine Bedürfnisse nicht erfüllt werden. Wann wird es schwierig? Von dem Bedürfnis zur Realisierung sind es verschiedene Schritte. Schauen wir das an einem Beispiel im

Bedürfnisse und Liebesbeziehung Weiterlesen »

Was ist Fühlen?

Hast du dich schon einmal gefragt, was Fühlen eigentlich ist? Über Gefühle zu reden und zu schreiben ist natürlich nicht dasselbe wie fühlen. Worte sind Worte und Gefühle sind Gefühle. Können sich beide treffen? Was meinst du, wenn du von Fühlen sprichst? Hier stelle ich dir verschiedenartige Phänomene vor, die wir Fühlen nennen. Projektionen Ich

Was ist Fühlen? Weiterlesen »