Übungen

Berührung erforschen

Berühren, berührt werden und berührt sein – das geht weit über körperliche Vorgänge hinaus. Berührung ist gerade in intimen Liebesbeziehung häufig wichtig. Wie ist es für dich? Die folgende Übungen soll uns helfen, tiefer zu verstehen, was dienen, annehmen, erlauben und wollen bedeutet. Warum ist dies wichtig? Nach wenigen Wochen oder Monaten beginnt die Zeit […]

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Erlösende Liebe

„Ich habe über verschiedene Arten von Liebe gesprochen: familiäre, freundschaftliche, romantische und selbstlose Liebe (Agape). Die erlösende Liebe übertrifft sie alle. Die erlösende Liebe kann als herabfließende Energie beschrieben werden. Sie ist damit anders als das Aufsteigen bei der Befreiung aus der Identifikation mit dem Ego. Sie ist eine Gnade, nicht vom Ego erzeugt, sondern

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Alarmzeichen in der Liebesbeziehung

Wenn bestimmte Formen der Kommunikation überhand nehmen. deuten sie darauf hin, dass es an liebevoller und gewaltfreier Kommunikation mangelt und eine Krise der Beziehung droht. Wenn wir nur ausnahmsweise lieblos sprechen, ist es wichtig, das gleich zu bemerken. In solchen Situationen biete ich dir hier einen Quickfix an. 1. Kritik und Klagen: Beschwerden als Schuldzuweisungen:

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Bedürfnisse und Liebesbeziehung

Ich bin sicher, in deiner Liebesbeziehung werden viele Bedürfnisse erfüllt. Sonst wärest du nicht in Beziehung. Und dennoch wird es auch Bereiche geben, wo du dich nicht 100% wohlfühlst und deine Bedürfnisse nicht erfüllt werden. Wann wird es schwierig? Von dem Bedürfnis zur Realisierung sind es verschiedene Schritte. Schauen wir das an einem Beispiel im

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Was ist Fühlen?

Hast du dich schon einmal gefragt, was Fühlen eigentlich ist? Über Gefühle zu reden und zu schreiben ist natürlich nicht dasselbe wie fühlen. Worte sind Worte und Gefühle sind Gefühle. Können sich beide treffen? Was meinst du, wenn du von Fühlen sprichst? Hier stelle ich dir verschiedenartige Phänomene vor, die wir Fühlen nennen. Projektionen Ich

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