Kommunikation

Maskulin und sexy?

Liebe Frau, falls du über diesen Text stolperst, kannst du ihn gerne benutzen, um deine eigene Maskulinität zu stärken. Falls du möchtest, dass dein Partner seine maskuline Seite entfaltet, ist dieser Text nichts für dich: du würdest auf weitere Ideen kommen, deinen Partner ändern zu wollen. Das zerstört die Polarität und gefährdet die Beziehung. Auch […]

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Alarmzeichen in der Liebesbeziehung

Wenn bestimmte Formen der Kommunikation überhand nehmen. deuten sie darauf hin, dass es an liebevoller und gewaltfreier Kommunikation mangelt und eine Krise der Beziehung droht. Wenn wir nur ausnahmsweise lieblos sprechen, ist es wichtig, das gleich zu bemerken. In solchen Situationen biete ich dir hier einen Quickfix an. 1. Kritik und Klagen: Beschwerden als Schuldzuweisungen:

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Was ist Streiten?

Diese Seite ist noch ein Entwurf. Ich freue mich über Rückmeldungen dazu. Streiten oder nicht streiten? Bewusster streiten! Sowohl Streiten als auch Streit vermeiden ist ein wiederkehrendes Thema in Beratungsgesprächen. Es gibt einen engen Zusammenhang mit der emotionalen Autonomie und anderen Beziehungskompetenzen. Aber was ist denn nun eigentlich streiten? Sinnvoll scheint mir zu unterscheiden zwischen

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Bedürfnisse und Liebesbeziehung

Ich bin sicher, in deiner Liebesbeziehung werden viele Bedürfnisse erfüllt. Sonst wärest du nicht in Beziehung. Und dennoch wird es auch Bereiche geben, wo du dich nicht 100% wohlfühlst und deine Bedürfnisse nicht erfüllt werden. Wann wird es schwierig? Von dem Bedürfnis zur Realisierung sind es verschiedene Schritte. Schauen wir das an einem Beispiel im

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Was ist Fühlen?

Hast du dich schon einmal gefragt, was Fühlen eigentlich ist? Über Gefühle zu reden und zu schreiben ist natürlich nicht dasselbe wie fühlen. Worte sind Worte und Gefühle sind Gefühle. Können sich beide treffen? Was meinst du, wenn du von Fühlen sprichst? Hier stelle ich dir verschiedenartige Phänomene vor, die wir Fühlen nennen. Projektionen Ich

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